O que dizer sobre esses transtornos ?Antes de começar quero que saiba que vc não está sozinho, eu tenho síndrome do Pânico e Ansiedade , cada dia de cada vez,um probleminha que só quem sente sabe o que é, não é fácil se organizar, eu penso em fazer mil coisas , penso demais, só que até eu conseguir concluir uma tarefa é bem complicado , já fiz terapia, e tomo remédios , mas mesmo assim tem dias que o sono e o cansaço toma conta de mim, como superar?Procuro ouvir uma música que eu gosto , assistir um filme ou uma série que me anima , e como um chocolate rsrs .
E vc como se sente ? O que faz pra melhorar qdo não está bem ?
